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歩行者
 よくあることで、自分が急いでいる時に、前をゆっくり歩いている人にイライラすること、ありませんか?
 でも、考えてください。急いでいるのは自分の事情で、相手はただ自分のペースで歩いているだけなのです。
 人間は自分勝手なところがあります。自分の事情を相手に押し付けないようにしましょう!

(ishii morio)
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by kamonomiyamini | 2014-01-26 05:57 | ishii morioの独り言
期待と応援
「期待と応援」

 よく試合を見に行く時にしていることに、「期待」があります。
 必ずしも「期待」が悪いことではありませんが、それによって「がっかり」や「怒り」などの不機嫌な要素をいくらでも作り出します。
 「勝ってほしい」という期待が、試合結果に一喜一憂して、自チームが得点されたりすると「何やってるんだ!しっかりしろ!」と不機嫌になってしまいます。
 一方「応援」は試合の状況に関係なく、ひたすら「ゴー、ゴー、○○」、得点されても応援、シュートを外しても応援で、応援している人のご機嫌な表情、態度、言葉でご機嫌が増幅して、その結果選手のパフォーマンスを上げて、いい結果に導くと思います。
 我々は相手に期待しがちです。嫉妬したり、うらやましく思うこともあるでしょうが、それは悪いことではなく、人間の仕組みで避けられないことです。
 「期待」や「嫉妬」が、不機嫌しか生まないことを気づきましょう!不機嫌になってパフォーマンスの質が下がって損をするのは自分です。
 「応援」すると考えるだけで、気分が良くなることを人間の脳は知っています。


スポーツドクター 辻 秀一氏著 自分を「ごきげん」にする方法より抜粋
(ishii morio)
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by kamonomiyamini | 2014-01-26 04:28 | 保護者の皆様へ
リスペクト(尊敬)
NBAのスーパースター、マイケル・ジョーダンが言った言葉で、
「人生で成功するために最も大切なことは、リスペクトマインドを持つことだ。どんな相手でもさげすんだ心で接していると、何も学べない。一番損をするのは自分なんだ。」

 尊敬の気持ちを持つことは、自分がいいパフォーマンスを出すために必要なことを体験の中で学んだことでしょう。

(ishii morio)
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by kamonomiyamini | 2014-01-21 21:17 | 名言、格言